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健康之路20180627口酸、口辣、口腔异味、清心润肺茶、鸡内金陈皮

中医中药秘方网 www.21nx.com 发布时间:2018-06-30

中央电视台科教频道健康之路2018年6月27日节目《口中五味辨健康》(中)》视频和要点笔记。嘴里总是有奇怪的味道,有时酸、有时臭、有时还有辣,这是怎么回事?嘴里五味杂陈不只是尴尬,可能是在提醒你:身体病了!

翟兴红:首都医科大学附属北京中医医院消化科主任医师。

口中有酸味

中医认为:口酸和脾胃、肝脏的功能失调有关系,胃气上逆、肝郁气滞都容易引起口酸。

吃甜食、进食过快、常吃口香糖、常穿紧身衣、常吃夜宵的人容易口酸;

急性子、爱发脾气、容易焦虑的人容易口酸。

对付口酸,专家有妙招 

蒲公英代茶饮

蒲公英具有清热解毒、消肿散结的作用,同时还有抑酸、保护黏膜的作用,可以用干蒲公英5克做代茶饮。

一定要去药房买正规的药材,如果服用蒲公英出现皮疹等过敏症状,要立即停服。

嚼生花生

花生含有丰富的植物蛋白,植物蛋白是碱性的,可以中和胃酸。

如果嘴里发酸,同时伴有烧心症状时,可以嚼服生花生,每次吃5-10粒即可。

吞口水

唾液对于食道有清洁的作用,唾液中含有的大量酶类是碱性的,可以中和胃酸。

用舌尖部顶住上腭,很快就会出现口水。

2、口中发酸、有酸嗝

积食可能会引起口酸、口臭

脾胃弱的人也可能出现口酸、口臭

对付酸嗝,专家有妙招 

水果茶

山楂具有消肉食的作用,苹果具有消食和胃的作用;山药可以补肺、肾、脾三个脏器。

将适量苹果、山药去皮,山楂去籽后熬成果茶,可根据个人口味加入适量冰糖。

鸡内金陈皮粥

鸡内金入脾胃经,可以健脾、消食、和胃,陈皮可以健脾燥湿、理气和胃。

3、口中发辣

中医认为,嘴里发辣与肺经、心经有关系。

有肺火的病人往往会出现口干舌燥、有痰、大便干燥、嗓子干等症状。

有心火的病人往往出现舌质偏红、舌苔白干或白厚或黄厚。

焦虑的病人、更年期前后的妇女更易出现口辣的症状,常见的病征为灼口综合征,俗称叫舌痛症。

特点为:舌尖部或舌背部有如开水烫过般疼痛,紧张、焦虑时加重。

对付口辣,专家有妙招 

清心润肺茶

百合可以清心润肺、养心安神,莲子心可以去心火、清心热,川贝可以养阴清肺、化痰止咳,梨可以生津止渴,整个茶饮具有养阴清热、生津止渴的作用。

饭后喝,喝一周左右即可。

注意:有高血压、动脉硬化病史的老年人出现口辣、口麻时需要警惕,可能是中风的预兆。

口中异味别大意,及时治疗是关键。告别异味很简单,清清爽爽过夏天!

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