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金壹飞点穴按摩法 治疗肩周炎

来源:中医中药秘方网 作者:www.21nx.com 发布时间:2011-12-14

湖南卫视百科全说20111212期:金壹飞点穴按摩法 治疗肩周炎

肩周炎形成的原因:

引起肩周炎的原因主要有两种:即外伤和风湿寒。

1、外伤:形成外伤的原因很多,损伤的程度有轻有重,肩关节过度外展、牵拉、过伸、劳累、关节脱位、骨折、术后组织损伤、瘀血、水肿的形成、机化粘连等均可造成肩关节周围炎。

2、风湿寒侵入肩关节周围软组织:均可引起肩关节周围软组织疼痛、反射性痉挛,并出现毛细血管渗透性加强,加之疼痛的反射、炎症的刺激,可导致瘀血、水肿、粘连可造成肩关节功能障碍或丧失。

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治疗肩周炎的方法

按压肩髃穴,每次坚持三分钟。并找来现场观众进行示范,点按后,肩膀马上就能抬起来。

肩髃穴

归属:手阳明大肠经。

定位:在锁骨肩峰端下缘,当上臂平举时呈现的凹陷处。把手臂水平上举,在肩部会形成两个凹陷,前面那个凹陷即是。

操作:用手指在此穴进行点压及揉按20次。

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针对病症:肩周炎、皮肤瘙痒、颈淋巴结炎等病。

按语:此穴为上肢要穴,有通经止痛、缓解肩臂疼痛的功效,对于经常使用电脑的人来说,经常按摩此穴能明显改善肩、背部的不适症状;同时此穴还可理气、化痰、止痒,促进体内代谢产物的降解与排泄。

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一定要把胳膊抬起来,才能打开这两个穴位

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点按每个穴三分钟

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