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闫民川 羊肉炖白萝卜 冬至养生菜

来源:中医中药秘方网 作者:www.21nx.com 发布时间:2011-10-27

百科全说闫民川介绍羊肉炖白萝卜 益气补虚

功效:益气补虚,温中暖下。对腰膝酸软,困倦乏力,肾虚阳痿,脾胃虚寒者更为适宜。

材料:白萝卜一斤,羊肉半斤,姜、料酒、食盐适量。

做法:将羊肉放入清水中煮开5分钟,重新换水烧开后放入羊肉、姜、料酒、盐,炖至六成熟,将白萝卜入锅至熟。

功效:益气补虚。

饮食禁忌:吃萝卜时不能和人参,西洋参,首乌同服。羊肉忌与番瓜同食。

人参不能和白萝卜一起食用(一天之内)

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介绍冬至养生菜,羊肉炖白萝卜

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具体的配方和做法

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