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闫民川

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百科全说闫民川 龙眼肉粥桂圆粥

来源:中医中药秘方网 作者:www.21nx.com 发布时间:2011-10-27

圆粥的做法及功效

桂圆15克、红枣10克、粳米60克一起熬粥。

对气血亏虚的人有很好的功效。


百科全说闫民川 龙眼肉粥

功效:养心安神,健脾补血。

做法:

粥方组成:龙眼肉10克,大枣5枚,大米100克,白砂糖适量。

煮制方法:将龙眼去皮取肉;大米淘净;大枣去核,与龙眼、大枣同放锅中,加清水适量,煮为稀粥,每日1-2剂,喜好甜食者,可加白糖适量同煮服食。

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