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解酒

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节后综合征 消肉食解酒方

来源:中医中药秘方网 作者:www.21nx.com 发布时间:2017-02-07
时光荏苒,岁月如梭,为了春节期间不蹉跎岁月,我们撸起袖子磨拳搓掌·~~·酒桌上我们觥筹交错,推杯换盏……春节了我们撒欢的玩起来,胡吃海喝起来,没毛病。
 
美味佳肴       
 
“亲爱的朋友,你的请客次数已超上限,正值春节假期结束,为了不影响你的健康额度,请及时打开我的健康锦囊,来自健康信用卡中心” ,锦囊短信来了——还沉浸在过节状态的我,被唤醒……
               
 
山楂决明子茶
 
消肉食:丰盛的佳肴,让人垂涎欲滴,难免吃得过多,消化不良,那么什么才能消肉食呢?山楂、决明子能润肠通便,降脂明目,可以提高脂肪代谢作用。而且这些食材全可以在超市买到哦~
 
山楂干泡水的功效有开胃消食、化滞消积、活血散瘀、化痰行气。用于肉食滞积、症瘕积聚、腹胀痞满,决明子是豆科决明属决明的种子,具有清肝明目、通便的功能(针对肝火旺盛所导致的内热情况,如果是身体没有明显的热像,并伴有大便稀软的情况,则不能吃的)。今年过年就给姥姥从超市买了山楂干和决明子,吃完饭,泡上一壶热腾腾的消食降压茶,还能通便,姥姥说怎一个爽字了得~
 
  
消面食:过年吃饺子是各地习俗,看看我的手艺:白色的是山药打汁和的面,绿色的是芹菜打汁和的面,黄色的用南瓜汁,紫色的用紫薯汁,粉色的是胡萝卜和面,我的主意还不错吧?奶奶把五色饺子吃了个遍,结果消化不良了……肿么办?{{{(>_<)}}}
用神曲和麦芽来消面食就很不错。妈妈就给奶奶煮了麦芽茶。
 
 
神曲麦芽茶
 
另外,立春吃春饼,如果你也吃到肚儿圆,不妨喝点莱菔子茶消消食(辛散耗气,故气虚及无食积、痰滞者慎用),那真真也是极好的。
 
神曲主治《药性论》:“化水谷宿食,癥结积滞,健脾暖胃。”
 
麦芽主治米面薯芋食滞证。本品甘平,健胃消食,尤能促进淀粉性食物的消化用于米面薯芋类积滞不化等。
 
解酒 节前最后一顿酒,大哥喝到头昏脑胀,还吐了个一塌糊涂,实在让人难受,喝酒后吃什么好?嫂子拿来了酸梅汤。老妈拿来了解酒护肝茶。
葛花、决明子、陈皮、黄山贡菊或是三七花,粉花,麦冬,茉莉花,天花粉开水冲泡,代茶饮,可解酒醒脾,生津止渴,保肝护肝。
 
解酒方大多数都有葛花。葛花解酒毒是出了名的。
 
《脾胃论》有葛花解酲(酲:醉后神志不清)汤,《滇南本草》有葛花清热丸等,均疗醉酒。
 
葛花善解酒毒,醒脾和胃,解渴,主治饮酒过度,头痛头昏,烦渴呕吐,胸膈饱胀等。 
 
脱敏 每逢节假日,吃货的我们总是更加肆无忌惮的填塞我们的胃。结果上班后,发现不少同事们海鲜过敏症状都还没来得及消下去,腹泻的,皮肤红肿红点点,消化不好……怎一个“惨”字了得?
 
李时珍在其《本草纲目》中对橄榄有这样的记载:“橄榄生津液、止烦渴、治咽喉痛,咀嚼咽汁能解一切蟹毒。”
 
失眠  放长假过后,大家放松过度,或多或少就会出现假期综合症的征状。工作和学习就像平日里紧绷膨胀的气球,放长假呢就像急速放气的气球。上班了开学了,人们往往一时难以适应紧张的生活节奏而需要缓冲期。上班的第一天小张就失眠、牙疼、口腔溃疡全找上门来。失眠推荐上班喝代茶饮:龙眼肉5克、酸枣仁5克,开水冲泡后当茶喝。牙疼和口腔溃疡我推荐用龙爪(百合科芦荟属植物),龙爪削去皮,用里面的肉敷在溃疡上,或嚼吃一块,或口含,效果特别好,家里面养了几大盆龙爪,就是味极苦。
 
 
强力推荐给大家,网上说药用价值相当高。
    
1.提高免疫力,促进机体本身的力量来对抗病菌。 
2.可防止脱发和促进生发,对胃溃疡的愈合有很好的作用。
3.强化心脏功能、软化变硬血管、有效调整“三高”。
4.含有增强胰岛素功能的活性物质,是糖尿病人的营养康复品。
5.能增强胃肠消化功能及胆、肝、胰腺等脏腑功能,是天然的通便剂。
6.有利尿、解毒、消除腹水的作用。
7.有消炎镇痛的作用,镇静效果迅速、可靠,无毒副作用。
8.能提高人体的抗癌免疫能力。
9.能消除人体的酸性体质,保持机体健康,减少感冒次数。
10.有抗过敏、抗组胺的作用。对皮肤具有收敛、软化、保湿、消炎、漂白、解除角质化及改善伤痕的作用
11.有很好的防虫、防腐的作用。
      
 清淡的饮食+适量的有氧运动+合理的对症调理,尽快调整好生物钟,对节后综合征说NO。
 
立春悄悄离去,我们迎来的便是充满希望的播种季节,相信我们辛勤播种的每一粒种子,都将在秋天收获的季节结出累累硕果。
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