首页 偏方 养生 草药 穴位 方剂 书籍 中药 视频

失眠

秘方栏目: 内科 外科 妇科 男科 儿科 肠胃 泌尿 肝胆 肛肠 骨科 神经 呼吸 皮肤 肿瘤 美容 滋补 延寿 心脑 食疗 按摩 治方大全

中医外治慢性失眠疗效好

中医中药秘方网 www.21nx.com 发布时间:2017-10-14
慢性失眠是一种常见病,它的 治疗难度较大。失眠时间长会导致 心理压力大,临床主要表现为入睡 困难及维持睡眠困难,日间疲倦感, 夜晚越想尽快入睡则越难以人睡, 加重心理冲突,产生紧张焦虑、情绪 不稳、过度担心,自觉痛苦更导致失 眠,形成恶性循环。如果得不到及时 有效的治疗,久而久之不但影响患 者的生活和工作,而且会诱发其他 疾病。中医外治失眠疗效显著、方 便、简单、安全、无毒副作用,现介绍 如下。

一、临床资料

共38例患者,其中男性12例, 女性24例;年龄42~83岁。

二、治疗方法

1.王不留行籽贴耳穴:取双侧神 门、心、肾、皮质下、垂前、交感。用 75%的酒精棉球在耳穴上做常规消 毒,用伤湿止痛膏剪成0.5厘米xO.5 厘米方块,将浸泡过’75%酒精的王 不留行籽贴于每个穴位敏感点上, 按压约3分钟达到局部灼痛、发热 为止,每天按压3~5次。

2.睡前温水泡脚,配合穴位按摩 涌泉穴:涌泉穴位于足底部,卷足时 足前部凹陷处,约当足底2、3趾趾 缝纹头端与足跟连线的前1/3与后 2/3交点上。取坐位,用手掌鱼际来 回搓推涌泉穴及足底部,一只脚按 摩之后换另一只脚。用大拇指指肚 点按涌泉穴49下,以感觉酸痛为 度,两脚互换。

三、治疗效果

疗效标准:参照《中国成人失眠 诊断与治疗指南》。治愈:①改善睡 眠质量和(或)增加有效睡眠时间; ②恢复社会功能,提高患者的生活 质量;③减少或消除与失眠相关的 躯体疾病或与躯体疾病共病的风 险;符合以上其中一项即为治愈。有 效:睡眠质量有所改善,增加有效睡 眠时间,但未达到预期目标。无效: 睡眠质量未改善,未增加有效睡眠 时间。

治疗结果:共治疗38例,治愈 26例,有效4例,无效4例,总有效 率89%。

四、体会

耳为宗脉之所聚,人体十二经 脉汇聚于耳,现代耳解剖证实三叉 神经、枕小神经、迷走神经等颅神经 在耳廓上有分布,因此刺激耳穴,通 过中枢神经的协调功能对人体的思 维、意识、语言及脏器功能失调起到 调整作用,以达到治疗失眠的目的。 涌泉穴在人体足底穴位,为肾经经 脉的第一穴,通过推搓涌泉穴,可以 达到对肾、‘肾经及全身起到由下到 上的整体性调节和整体性治疗的作 用,从而达底治疗失眠的目的。

五、注意事项

1.在饥饿、过饱、酒后、身体虚 弱、疲劳之后精神极紧张、大出血时 不适合贴耳穴点。

2.外耳有炎症或刺激区患有湿 疹、溃疡、冻疮,不能采用耳穴疗法。

3.有特定疾病如心脏病、气喘、 肝功能异常,注意不可强刺激。

4.敷贴的穴位过度疼痛时,会影 响睡眠或导致头痛,这时应取下王 不留行籽。 何慧
Tag标签: 失眠(266)

猜你感兴趣