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失眠(秘方数:8)

来源:中医中药秘方网 作者:www.21nx.com 发布时间:2007-12-14

失眠:

失眠指睡眠不足或睡不深熟。有几种形式:一是难于人睡起始失眠;二是睡眠浅而易于惊醒间断失眠;三是睡眠持续时间早于正常,早醒后不能再人睡(早醒失眠)。引起失眠的主要原因是精神过度紧张或兴奋,并伴以头昏脑胀、头痛、多梦、记忆力减退、神倦胸闷、注意力不集中、食欲不振,手足发冷等,常见于神经官能症、神经衰弱等;如失眠伴以情绪不稳、过敏、潮热、出汗、头痛头晕、血压波动,月经紊乱等,年龄在45~55岁间的可能是更年期综合症;如因环境嘈杂或服用浓茶、饮料、药物、心中有事、优郁不结、疼痛等各种原因引起的,均应根据病因,镇定安眠,心理调节。

方     名

丹参治失眠二方

生地麦冬治失眠

丹皮桅子治失眠

黄芪白术治失眠

山药牡蛎治失眠

生地夜交藤治失眠

绿茶酸枣仁治失眠

半夏橘皮治失眠

蝉蜕治失眠

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