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头痛

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5妙招治疗头痛

中医中药秘方网 www.21nx.com 发布时间:2012-05-27
1.摩前额:用中指揉太阳穴30次;用手掌做干洗脸动作 10次。

2.耳功:用两手分别按摩两侧耳轮18次,然后用两手鱼际处掩住耳道,手指放在后脑部,用食指压中指并滑下轻弹后脑部24次,可听到咚咚响声。

3.推印堂:用大拇指自下而上,从印堂推至额部,由轻度逐渐到中等度,至局部潮红为止。

4.夏枯草菊花枕:夏枯草、菊花各等份,装入枕头,夜枕入眠,能治多种头痛

5.揉按太阳穴:太阳穴位于眉梢与眼外角之间,向后一寸陷窝中,以大拇指或食指揉按,先轻后重,并由太阳穴推至风池穴 (乳突后1.5寸凹陷中),然后推拿风池穴数下、肩井穴(第七颈椎棘突和肩峰连线中间)18次。 (草木)
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