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失眠_中药方集

中医中药秘方网 www.21nx.com 发布时间:2010-04-03

四十四、失 眠 失眠指睡眠不足或睡不深熟。有几种形式:一是难于入睡起始失眠;二是睡眠浅而易于惊醒间断失眠;三是睡眠持续时间早于正常,早醒后不能再入睡(早醒失眠)。引起失眠的主要原因是精神过度紧张或兴奋,并伴以头昏脑胀、头痛、多梦、记忆力减退、神倦胸闷、注意力不集中、食欲不振,手足发冷等,常见于神经官能症、神经衰弱等;如失眠伴以情绪不稳、过敏、潮热、出汗、头痛头晕、血压波动,月经紊乱等,年龄在45-55岁间的可能是更年期综合症;如因环境嘈杂或服用浓茶、饮料、药物、心中有事、忧郁不结、疼痛等各种原因引起的,均应根据病因,镇定安眠,心理调节。

1.百合治疗失眠
[配 方] 干百合12克。
[制用法] 将百合磨成粉,早晚分2次冲服。
[功 效] 清心安神、养阴润肺。用于治疗伴有,心悸、健忘、心神不宁的失眠。平常人久服,可起到保健延年的作用。

2.糯稻根治疗失眠
[配 方] 糯稻根60克。
[制用法] 水煎,每晚服1大碗。
[功 效] 治疗失眠。

3.芹菜根治疗失眠
[配 方] 芹菜根60克。
[制用法] 水煎,睡前服。
[功 效] 治疗失眠。

4.酸枣仁治疗失眠
[配 方] 酸枣仁15克。
[制用法] 焙焦为末,顿服,每日1次 睡前服。
[功 效] 补肝益胆,宁心安神,治疗 失眠、心陲。

5.莲子心治疗失眠
[配 方] 莲子心30个。
[制用法] 水煎人盐少许,每晚临睡时服。
[功 效] 清热泻火,宁心安神。治疗失眠、心悸,烦躁。

6.大枣小米茯神粥治疗失眠
[配 方] 大枣5个,小米50克,茯神10克。
[制用法] 先将茯神用水煮透,滤取汁液。用茯神汁液再煮小 米和大枣为粥。每日分2次服用。
[功 效] 健脾养心,安神益智;对于心脾两虚、惊悸怔忡。失眠键忘、精神不集中的情况均可应用。

7.龙眼酒治疗失眠
[配 方] 龙眼肉100克,60度白酒400毫升。
[制用法] 将龙眼肉放在细口瓶内,加入白酒,密封瓶口,每日 振摇1次,半月后可饮用。每日2次,每次10-20毫升。
[功 效] 补益心脾,养血定神。适用于虚劳衰弱、失眠、健忘、 惊悸等症。

8.白糖炖梨治疗失眠
[配 方] 鸭梨3枚,砂糖25克。
[制用法] 将梨洗净,去皮,切片,加水煎煮20分钟,以白糖调味,分2次服用,饮汤食梨。
[功 效] 清热化痰,和中安神。适用痰热忧心或热病津伤,心失所养的失眠、烦闷之症。

9.浮麦红枣甘草汤治疗失眠
[配 方] 浮小麦100克,红枣30克,甘草10克。
[制用法] 水煎服。
[功 效] 适用于皮肤病痒,烦躁失眠,神经衰弱、癫痫。

10.大枣葱白汤治疗失眠
[配 方] 大枣20枚,葱白10克。 13C用法] 将大枣洗净,劈开,与葱白—起人锅,加水煎煮煮开 15-20分钟后取下,滤取汤液;每晚1次,温热饮服。
[功 效] 补中益气,养血安神。适用于心脾两虚,心慌无力,食少倦怠、烦闷不得眠者食用。

11.小红枣治血虚型失眼
[配 方] 小红枣10克,牛舌草3克,熏衣草1克。
[制用法] 共研粗粉,开水浸泡内服,每日数次,亦可当茶饮用。
[功 效] 本方对血虚及各种神经衰弱症引起的失眠有良好的治疗作用。

12.黑芝麻治头痛失眠
[配 方] 黑芝麻30克,明天麻、焦黄柏各12克,破故纸15克,焦枣仁、大枸杞各24 克,血茸片1.5克。
[制用法] 共研细末,炼蜜为丸,早晚各服4.5克,开水送下。如头痛甚者加羌活、藁本;失眠甚者重用焦枣仁;记忆力减退者,重用茸参。
[功 效] 主治头痛失眠。

13.黄百解治失眠
[配 方] 黄百解30克,茴心草10克,大枣15克,冰糖适量。
[制用法] 洗净切片,水煎内服,每日5次,或者泡开水当茶频 频服用。
[功 效] 本方对心慌心跳、失眠患者疗效显著,连服无任何 毒副作用。

14.柿叶山楂核治失眠
[配 方] 柿叶、山楂核各30克。
[制用法] 先将柿叶切成条状,晒干,再将山楂核炒焦,捣裂, 水煎服,每晚1次,7天为1疗程。
[功 效] 该方有促进睡眠的作用,适用于各种原因引起的失眠。

15.豆蔻治失眠
[配 方] 豆蔻15克,小茴香15克,荜拔15克,牛奶50毫升。
[制用法] 以上3味煎汤取汁,最后加牛奶煮沸10分钟,内 服。每日2~3次,每次半碗(约50-100毫升)。
[功 效] 本方对失眠、多梦、心悸、怔忡,特别是对长期失眠 患者效果较好。

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