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穴道指压法治疗风湿疼痛 穴道指压法治疗风湿疼痛

 
  所谓风湿是指膝盖、手臂、肩膀、手腕、手指等关节剧烈疼痛或是肌肉僵硬。这种风湿会使关节发炎、骨膜萎缩,并侵入心脏、肺部,是全身性可怕的疾病,这种疾病患者大都是女性,尤其是以20-40岁患者居多,是男性的3倍以上。

  患风湿时,最初只感到身体疲倦、手脚疼痛、身体消瘦,当膝盖疼痛时,手臂就疼,接着是另一只手臂疼痛,其次是脚脖子、肩膀……便及全身关节。而且发烧也会伴随剧痛而来,甚至关节肿胀、变形、手脚无法伸屈自如。

  这种疼痛和神经痛相同,但是神经痛的话,只要在患部按压就可使疼痛减轻,然而风湿性疼痛却越压越痛。风湿性疼痛可用左右对称法来判定。换句话说,右膝疼痛时左膝也会,右手臂疼痛时左手臂也会,这是它的特征。这种疼痛虽然遍及全身,但背部、腰部、手尖、脚尖例外。

  风湿并非半年、一年就能治愈,由于没有决定性治疗方法所以只有不使它恶化的对症治疗。为了减轻疼痛,治疗时千万不可半途而废。

  治疗风湿疼痛的穴位及指压法

  治疗上半身疼痛,以指压“外关”和“内关”最有效。“外关”位于手脖子横皱纹向上三指宽处。“内关”位于“外关”的反面。治疗下半身疼痛以指压“百里”最有效。

  指压上述穴位时,必须左右交替,一面吐气一面压6秒钟,如此重复10次,每天操作数次。如果患处肿胀、发炎的话,不可压患处,而只在患处附近缓缓的压即可。


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