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 指压按摩法治疗空调病

 
  最近不论在家庭在工作场所或在汽车中,到处都可见到空调机,而且都有防止外气侵入的设备,于是在盛夏也会有感到寒冷、打喷嚏及流鼻涕的人。甚至也可看到冬天流汗的情形。的确,冷暖气设备完善,非常的便利、舒服。但是这会引起种种的病症也是事实。

  冷的时候就会冷,热的时候就会热,本来身体会自动的配合季节而调整。不管文明多么发达,也不能轻易的调节季节和气候,于是,就在房间装上冷暖气设备。像这样忽冷忽热会造成身体不适。整天呆在办公室或整天开记程车、货车的人,特别容易患上空调病。

  空调病的症状是头痛、容易疲劳、手脚冰冷等。还有些突然进到冷气效果很好的地方,就会贫血及脑充血。尤其是女性的衣着都很单薄,患生理不顺及妇女病的似乎很多。为了避免患上这样的空调病,有必要接触自然。不管多冷,至少要走出户外一小时,做一次深呼吸。还有不要因为酷热就一直呆在冷气效果好的地方,尽可能在太阳下,让汗有流出的机会是很重要的。也就是说平常的生活中,就要锻炼出不致患上空调病的身体。

  一般人使用冷气常往往会嫌换气很麻烦,但是换气却是十分必要的。因为常在空气不好的地方,会引起头痛乃是当然的。每天生活的有规律,是祛除空调病的最佳之策。

  穴位与治疗

  治疗冷气病,暖气病最有效果的穴位是从颈部凹洼下4厘米处,左右离2至3厘米处与第9至第11胸椎左右各1厘米处。一面缓缓吐气,并按压此穴位6秒钟。

  第9至第11胸椎的三个穴道,请由上而下的顺序按压,反复做3次。


    若选用本站穴道指压法治病,请详读指压法的注意事项,指压按摩法治疗空调病最好经过按摩师指导后可以运用,希望大家早日康复!  
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