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冷水冲手祛心火

中医中药秘方网 www.21nx.com 发布时间:2009-06-24

到了夏季,一些中老年人容易出现心烦口渴、心焦气躁症状,中医认为这是心火上炎的表现,用冷水冲手心可清火除心烦。夏季应心、属火,中老年人体温调节能力减退,感受暑热会出现火热扰心的“上火”症状。

手心的劳宫穴(握拳屈指的中指尖处)是手厥阴心包经的穴位,针灸医师常用针刺此穴来治疗心经的热症,如心烦气躁、口疮、心痛、中暑等。冷水冲手心可使劳宫穴受到冷刺激,从而产生清烦热、降心火作用。症状较重者也可手握冰块,但时间不宜超过3分钟,以免寒中经络,冬季手疼。 (中医主治医师 罗旭)

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