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新妈妈减肥莫用腹带勒

来源:中医中药秘方网 作者:www.21nx.com 发布时间:2013-11-09
很多新妈妈为自己产后凸起的腹部而忧心忡忡,于是用紧身“腹带”把腰腹部勒得紧紧的。其实,正常情况下,女性分娩后,子宫会逐渐复位,而产后形成的松弛腹壁,大多也会在产后6~28周自然恢复。紧束腰腹非但无助于瘦身减肥,还可能对身体造成诸多伤害。

产妇用腹带会造成腹压增高,不仅影响伤口愈合,而且易引起各种妇科炎症,导致附件炎、盆腔炎、尿路感染、盆腔瘀血综合征等妇科疾患发生。导致子宫下垂、严重后倾后屈、阴道前后壁膨出等生殖器官异常症状,还易引发痔疮和便秘。因此,产后“瘦身”应积极地加强锻炼,配以科学膳食,最重要的是要坚持哺乳,哺乳既能促进子宫复原,还有助于体形的健美。 唐诗诗
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